En individuel, duo ou trio

Bénéficiez de l’expérience et des connaissances de Sihème et de Claire afin d'atteindre vos objectifs (renforcement musculaire, amélioration du cardio, perte de poids, mobilité)..

Vous serez conseillé et corrigé sur vos postures afin d’exécuter chaque exercice parfaitement sans vous blesser.  

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Être suivi individuellement par nos professeurs, c’est une garantie d’avoir une progression et des résultats plus rapidement, car votre entrainement est personnalisé et se fera dans le respect de votre intégrité physique.

Investir sur sa santé est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.

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-  Coaching au Centre : 60 €

-  Carte de 10 Coachings au Centre: 580€

-  A domicile : SUR DEVIS --> nous contacter

Au Studio ou en entreprise

Réel moyen de fédérer ses équipes, d’améliorer la santé de vos collaborateurs, leur productivité et le climat social de votre entreprise.

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Pour pour se relaxer ou au contraire dynamiser les équipes ! Cette pratique permet  :

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• Réduction de l’absentéisme et du présentéisme  

• Augmentation de la productivité 

• Augmentation des ventes

• Hausse de la créativité 

• Amélioration de la réputation de l’entreprise

• Accès à une réserve plus importante et plus variée de candidats prometteurs 

• Et… une réduction du taux de turnover du personnel.

STUDIO ONLINE

Nous avons crée le Studio Online qui est une plateforme de coaching en ligne où vous pouvez retrouver des centaines de cours à faire depuis chez vous.​

Nous vous proposons des vidéos réalisées par nos coach diplômés pour ne pas décrocher durant cette période Covid !  

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Laissez-vous séduire et profitez de cette occasion ! 

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