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Nos coachings privés

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Coaching privé

En individuel, duo ou trio

Bénéficiez de l’expérience et des connaissances de Sihème, Abel, Jorges, Fan ou Gwendoline afin d'atteindre vos objectifs (renforcement musculaire, amélioration du cardio, perte de poids, mobilité, etc.) Vous serez conseillé et corrigé sur vos postures afin d’exécuter chaque exercice parfaitement sans vous blesser.​

Être suivi individuellement par nos professeurs, c’est une garantie d’avoir une progression et des résultats plus rapidement, car votre entrainement est personnalisé et se fera dans la bienveillance et le respect de votre intégrité physique.

Investir sur sa santé est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.​​

 

Coaching en entreprise

Au Studio ou en entreprise

Le sport en entreprise est un réel moyen de fédérer ses équipes, d’améliorer la santé de vos collaborateurs, leur productivité et le climat social de votre entreprise.​

Pour se relaxer ou au contraire dynamiser les équipes !

 

Cette pratique permet  :​

  • Réduction de l’absentéisme et du présentéisme  

  • Augmentation de la productivité 

  • Augmentation des ventes

  • Hausse de la créativité 

  • Amélioration de la réputation de l’entreprise

  • Accès à une réserve plus importante et plus variée de candidats prometteurs 

  • Et une réduction du taux de turnover du personnel.

 

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Coaching à distance

STUDIO ONLINE

Nous avons créé le STUDIO ONLINE qui est une plateforme de cours en ligne. De chez vous, en vacances ou ailleurs, vous pouvez suivre nos cours collectifs que nous filmons au studio. Nous vous proposons des centaines de séances réalisées par nos coach diplômés pour ne pas décrocher !  ​Laissez-vous séduire et profitez de cette occasion ! ​Pour 12,99€/ mois vous avez accès en illimité à + de 120 cours collectifs du studio.

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