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L'équipe du Studio REZEL
Sihème
Fondatrice du Studio REZEL,
Sihème se mesure, depuis son plus jeune âge, à plusieurs disciplines avant d'être finalement séduite par la boxe. À cette passion se mêle, dès l’adolescence, la conviction de faire de la pratique sportive son métier. Elle décide donc de passer un diplôme d’entraîneur de boxe (Prévot Fédéral 1° et 2° degrés en boxe anglaise), puis celui d'éducateur sportif en 2013 après plusieurs années de pratique. Elle a fait de la compétition de haut niveau en boxe et a été médaillée de bronze au championnat de France. Pendant plusieurs années, elle a exercé comme entraîneur de boxe anglaise, tant pour les compétiteurs que pour les amateurs.
Notre fondatrice a également créé sa méthode de travail “Training boxing”, combinant ses compétences de coach de boxe et de fitness pour mieux vous faire transpirer. Formée en yoga et en Pilates, elle est partie à Bali pour approfondir ses connaissances en yoga. Elle est aussi instructeur de Pilates et a suivi des formations "Sport Santé" avec des spécialités équilibre et diabet'action.
Grâce à toutes ces compétences, Sihème peut s'adapter au mieux à vos besoins et potentielles pathologies pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Abel
Passionné par le sport, Abel décide de consacrer son temps libre à la pratique de la boxe anglaise et du rugby à un niveau national.
Il décide ensuite d’en faire son métier en obtenant son diplôme BPJEPS en 2020, pour enfin intégrer l’équipe de Studio REZEL.
À chaque séance il saura vous motiver et vous booster, que ce soit en coaching cardio training, en coaching cardio boxe ou encore pendant une séance de musculation ou méthode douce, il vous accueillera toujours avec le sourire et dans une ambiance joviale et détendue.
Fan
Formée pour la pratique du yoga auprès de différents maîtres à travers toute la France, elle a ensuite obtenu son diplôme de l’agence française de yoga.
Par conséquent, elle saura vous guider dans toutes les pratiques de yoga comme le Vinyasa, le Hatha et le Yin yoga.
Elle saura vous accompagner dans une ambiance zen, douce et accueillante aussi bien pendant un cours privé qu’un cours collectif.
Magdalena - Les Mains de Soie
Habituellement installée à Dijon, Magdalena s'est récemment installée au Studio REZEL afin de vous accueillir sur Beaune.
Diplômée de la méthode Renata França et de Madérothérapie, elle propose :
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Des drainages lymphatiques, méthode Renata França,
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Miracle Face, méthode Renata França,
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De la Madérothérapie.
Pour plus d'informations sur sa pratique, n'hésitez pas à la contacter directement ou à vous rendre sur ses réseaux sociaux @les.mains.de.soie